,Le Drainage Lymphatique
Le Drainage Lymphatique est une forme de massage qui consiste en un enchaînement de mouvements suivant le sens de circulation du système lymphatique. C’est avant tout une méthode circulatoire.
Le drainage lymphatique crée une impulsion pour relancer et dynamiser la circulation de la lymphe qui peut souvent être en stagnation, ralentie et surchargée de par nos modes de vie : sédentarité, stress excessif, mauvaise alimentation, pollution …
La lymphe
La lymphe est un liquide transparent, blanc ou ambré qui constitue le milieu de vie de nos cellules et qui circule dans les vaisseaux du réseau lymphatique pour rejoindre la circulation sanguine près du cœur. La lymphe baigne, nourrit, oxygène, informe, nettoie …chacune de nos cellules, chaque tissu, chaque organe.
La qualité de la lymphe est donc primordiale pour cultiver un milieu intérieur sain, optimal pour la vie cellulaire et pour renforcer notre terrain.
Au fil de la Séance
Dans un premier temps les gestes sont lents, doux et légers car le réseau lymphatique se situe pour 60 % sous la peau. Ceci pour commencer à réveiller et à relancer la circulation lymphatique.
Ensuite, les gestes sont plus appuyés pour solliciter atteindre le réseau profond.
Puis la gestuelle sera plus fluide et un peu plus dynamique pour favoriser, en parallèle, la circulation du retour veineux.
Le travail intensif sur les zones de ganglions lymphatiques- véritables centres de détoxination, de détoxication et lieu de formation des cellules immunitaires -permet de renforcer le processus de nettoyage du milieu intérieur et de renforcer également le système de défense du corps.
La douceur et la lenteur de cette technique permet d’accéder à un calme très profond et de faire un voyage intérieur au cœur de soi.
Les gestes précis, minutieux, délicats créent une conscience développée de sa corporalité et favorise l’ancrage et la confiance en soi.
Les principaux effets :
- Les impulsions du Drainage rendent aux canaux lymphatiques leur tonicité,
- la circulation de la lymphe se relance, le retour veineux s’améliore et les jambes lourdes deviennent légères,
- le métabolisme et l’immunité se renforcent,
- l’organisme se détoxique , se régénère,
- le système nerveux s’apaise et s’équilibre
- le drainage lymphatique constitue un soutien agréable et efficace de toute cure de détoxination et/ou d’amincissement.
- Il contribue à élever notre niveau global de Santé.
Ce soin ne relève pas de la FFR
